Cours de Ballerina Yoga à mon domicile
 
DUREE : 1h pour une personne
 
VALIDITE : 3 mois
 
Au programme : cours sur mesure en fonction de vos besoins incluant chants, pranayamas (respirations), mantras (intentions), mudras (conscience par la position des mains), échauffements au sol, salutation au soleil des ballerina-yogis, relaxation du corps & de l'esprit.​